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華丰瑜珈-創造屬於你的生活瑜伽
讓我們一起，點滴累積健康財富，找到生活的平衡點
你是不是也跟我一樣?
年紀輕輕健康亮紅燈，讓我痛下決心找回健康，現在我在瑜珈裡，開起下半輩子健康的起點。
-創辦人李文華
最新活動~! 2023/12/24華丰瑜珈生日會-公益頌缽體驗活動，開放報名
如果你在彰化、秀水、鹿港、和美，或是距離秀水馬興村車程在30分鐘以內，歡迎一起來跟我學瑜珈，找回健康與自信，我會創造專屬於你的瑜珈體驗。
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華丰瑜珈，不只瑜珈，助你成為更好的自己
近期活動:正念講座:察覺您的大腦思維
講座邀約~
弘道老人福利基金會(2023.5月底)
健康講座邀約請打:
0910-568833李老師詢問
當天演講
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或許你曾經使用過輪棒，
但…也許沒有感受過他真正的美好，而放棄使用它了。
我跟黃純儀老師自創的輪棒瑜珈，絕對讓你受用、超乎你的想像。
*不用先買器材就可以直接來上課，可以先跟老師借”一堂課”試用看看，有興趣再買就好，並且我會教你分辨品質好壞。
如果你對於我的課程有興趣，可以看看哪裡的課程離你最近，並找朋友、家人一起來上課。
1.秀水、福興、鹿港(華丰瑜珈教室)
2.彰化市(彰北國民運動中心)
3.伸港、和美(美港西社區大學)
在我的YOUTUBE裡有很多可以讓你跟著做看看的教學影片，你可以自己在家做看看，要記得幫我按讚、訂閱並分享給朋友喔!
照顧身心靈-特別課程-瑜珈送缽體驗
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看看學員們怎麼說
感受到自己不在年輕，身體有種由不得自己的感覺😭，故上網搜尋瑜珈課找到李老師，進而開始了我輪棒瑜伽奇妙之旅，在老師用心引導短短的四個月裡，我身體有股說不出來的輕鬆感😎。 尤其以往好朋友要來前，頭部會有脹痛感、全身痠痛及沈重感。但，我現在若有身體不適就會拿出輪棒按老師所教，在頭部滾上約15分鐘，不知不覺就舒緩了我的症狀😍。 另，我的體質非常怕冷，常常手腳冰冷，但今年卻比往年較不怕冷、能這樣感受到自己身體的變化，真的很開心😄。 誠如老師所說自己的健康要自己顧，希望想要健康的妳和我，有緣一起來體驗老師指導的輪棒瑜伽旅程歐❤️～
非常親切的老師，讓初學者可以很自在的學習瑜珈，慢慢調整體態與呼吸，愛上瑜珈，大推喔！
我是啓傑~從不認瑜伽到現在、讓我相信練瑜伽可以自我調整身心靈、兩年前看脊椎前傾側彎、到有一天看中醫、醫生說你練瑜伽就會改善、上網搜尋到華丰瑜伽、經黃老師指導下我終於了解瑜伽的好處、快2個月了兩天上一堂課、讓我對練瑜伽更有自信心、感謝李老師推薦黃老師指導、我會努力的謝謝。
隨著年齡的增長,越是發現要活就要動, 只要休息一二節課,身體就像廣告說的"身軀硬摳摳" 老師常說:身體是自己的,要愛惜自己身體 要陪著我們是一起成長、學習,一起到老 從輪棒到體式伸展到頌缽放鬆,從淺層到深層 讓身體得有多方面的舒通和活絡
每週到了上課時間都會滿心期待，透過紓展得到身心舒暢，得到滿滿的正能量，很開心在選擇瑜伽教室時認識了文華老師，從輪棒到體式伸展和頌缽，讓自己在1個半小時內更加愛自己
感受到自己不在年輕，身體有種由不得自己的感覺😭，故上網搜尋瑜珈課找到李老師，進而開始了我輪棒瑜伽奇妙之旅，在老師用心引導短短的四個月裡，我身體有股說不出來的輕鬆感😎。 尤其以往好朋友要來前，頭部會有脹痛感、全身痠痛及沈重感。但，我現在若有身體不適就會拿出輪棒按老師所教，在頭部滾上約15分鐘，不知不覺就舒緩了我的症狀😍。 另，我的體質非常怕冷，常常手腳冰冷，但今年卻比往年較不怕冷、能這樣感受到自己身體的變化，真的很開心😄。 誠如老師所說自己的健康要自己顧，希望想要健康的妳和我，有緣一起來體驗老師指導的輪棒瑜伽旅程歐❤️～
非常親切的老師，讓初學者可以很自在的學習瑜珈，慢慢調整體態與呼吸，愛上瑜珈，大推喔！
我是啓傑~從不認瑜伽到現在、讓我相信練瑜伽可以自我調整身心靈、兩年前看脊椎前傾側彎、到有一天看中醫、醫生說你練瑜伽就會改善、上網搜尋到華丰瑜伽、經黃老師指導下我終於了解瑜伽的好處、快2個月了兩天上一堂課、讓我對練瑜伽更有自信心、感謝李老師推薦黃老師指導、我會努力的謝謝。
隨著年齡的增長,越是發現要活就要動, 只要休息一二節課,身體就像廣告說的"身軀硬摳摳" 老師常說:身體是自己的,要愛惜自己身體 要陪著我們是一起成長、學習,一起到老 從輪棒到體式伸展到頌缽放鬆,從淺層到深層 讓身體得有多方面的舒通和活絡
每週到了上課時間都會滿心期待，透過紓展得到身心舒暢，得到滿滿的正能量，很開心在選擇瑜伽教室時認識了文華老師，從輪棒到體式伸展和頌缽，讓自己在1個半小時內更加愛自己
